Autrefois utilisée spécifiquement en salle de gym, la balle ergonomique faisait déjà des merveilles. Cet outil s’est progressivement installé dans les bureaux et les maisons. Quels sont les avantages de disposer d’un ballon ergonomique ? Son utilisation est-elle aussi optimale dans les bureaux qu’en salle de gym ? On vous dit tout sur le sujet.
Améliorer votre santé grâce à une balle ergonomique
Les arrêts travails pour cause de maux de dos ne cessent de se multiplier. La popularisation du télétravail n’a guère facilité les choses dans ce domaine. À force de chercher des solutions à ce problème récurrent, elle s’est avérée être un allié de taille pour l’amélioration de la posture chez un individu. Par ailleurs, la sensation des jambes lourdes est également réduite par l’emploi d’une balle ergonomique.
Améliorer votre posture et réduire vos maux de dos
Le dos est une partie du corps humain qui a besoin de bouger fréquemment. C’est la raison pour laquelle le fait de se tenir immobile sur une chaise pendant des heures n’est pas bénéfique pour votre santé. En effet, non seulement, vous risquez de creuser votre dos ou de vous avachir, mais vous risquez aussi de développer :
- Du diabète ;
- Des douleurs musculaires ;
- Des problèmes de cœur.
C’est un dispositif qui aide les vertèbres à s’aligner comme il se doit. Avec cet équipement à la place d’une chaise de bureau, vous ne risquez ni de vous avachir ni de creuser votre dos.
Grâce au déséquilibre salvateur occasionné par la balle ergonomique, le corps n’est plus parfaitement immobile, car les muscles du dos bougent beaucoup plus fréquemment. Vous faites ainsi sans même le savoir des exercices de maintien et de renfort musculaire. Vous pouvez avoir des balles ergonomiques selon le style et le design que vous désirez sur screencare.fr.
Faciliter votre circulation sanguine grâce à la balle ergonomique
La balle ergonomique vous force à être mobile et à prendre sans cesse appui sur vos jambes. Le fait de travailler vos jambes pour vous maintenir en équilibre améliore votre circulation sanguine.
De ce fait, les risques de souffrir constamment du phénomène des jambes lourdes sont considérablement réduits. Par ailleurs, s’il est vrai que les chaises ergonomiques possèdent d’innombrables atouts, il est aussi vrai qu’elles ne permettent pas au corps d’être constamment en mouvement comme le permet cette balle.
Allier utilité et esthétique
Opter pour un ballon ergonomique, c’est associer le confort d’une chaise ergonomique à l’esthétisme d’une assise originale, dynamique et ludique. Le ballon ergonomique existe en plusieurs couleurs. Vous pouvez donc l’associer facilement à votre intérieur.
Cette balle ergonomique est facile à transporter grâce à sa poignée intégrée. De plus, le matériau intérieur de la balle ergonomique est en polychlorure de vinyle. L’enveloppe extérieure quant à elle est facilement lavable en machine.
La balle ergonomique est acessible à tous
Tout le monde peut facilement utiliser une balle ergonomique. Il vous suffit de suivre les recommandations à ce sujet pour choisir une taille adaptée parfaitement à votre morphologie. Cette balle utilisée comme siège a pour but de vous aider à améliorer votre morphologie. Il ne faut pas que le plan de travail soit trop bas lorsque vous êtes assis sur votre balle ergonomique.
Entre l’amélioration de la qualité de vie quotidienne et l’esthétique, les avantages d’en posséder une sont nombreux.
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